Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Poltica de Cookies y nuestros Trminos y Condiciones. dateISO: "Por favor, escribe una fecha (ISO) vlida. Sube la foto de tu Receta de Torta de zanahoria casera. 1 cucharadita de canela en polvo. 1 cucharada de polvo de hornear (15 gr.). La zanahoria es un alimento con mltiples beneficios para nuestra salud, entre ellos ayudarnos en la digestin y cuidar nuestra piel, as que no dejes de incluirla en tu dieta y menos si tienes a mano recetas tan originales como esta tarta con harina de avena. Aunque la zanahoria suele consumirse en platos salados, estas tambin pueden consumirse en postres. Tanto la banana como la avena son ricas en caloras y carbohidratos y deben ser consumidas en pequeas cantidades para no causar ganancia de peso, explica. Tienes que leer nuestro artculos sobre cmo preparar el bizcocho perfecto y no te pierdas duda muy frecuente sobre bizcochos: por qu no suben? We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Colocar el queso crema y la mantequilla en un bowl apto para batidora y batir a velocidad media por 2 minutos. Haga clic aqu si tiene alguna inquietud sobre Cdigo de tica de la DSA. #vegan, #vegano, #vegetariano, #vegetarian, #receta, #amam, #Tasty,#FoodPhotography, #fotos, #bichota Precalentar el horno a 350 F Bowl #1: mezclar la mantequilla, el azcar, y el azcar moreno, revolver. 70 gr de harina de trigo. Nos alegra mucho que te guste. Para toppings (arndanos, nueces trituradas, man, uvas pasas) o la . De todas formas, esta torta casera con zanahoria no sube mucho, tal como se ve en la foto principal de la receta. Lo dejamos enfriar en el molde hasta que se pueda manejar. hola tuly, te quedo humeda por la cantidad de zanahorias, voy a hacerla ahora y quiero que me quede suave y esponjosa, muy facil de hacer , y el resultado riquisisima, gracias por la receta, me agradaran tortas en que no se utilice el horno, Torta de zanahoria sin gluten y sin huevo, https://www.recetasgratis.net/receta-de-tarta-de-zanahoria-y-coco-72671.html. En el bowl de la batidora aadir los tres bananos, la leche de almendra, la miel de abeja y el aceite coco, batir a velocidad baja (1 o 2). Es recomendable que todos los ingredientes estn a temperatura ambiente. maxlength: $.validator.format("Por favor, no escribas ms de {0} caracteres. Lee nuestra poltica de privacidad para ms informacin. Es muy fcil de hacer y lo mejor, es que los ingredientes casi siempre los tienes en casa y sino, los puedes conseguir en cualquier tienda o supermercado. 180 gr e aceite de girasol. Aunque la zanahoria suele consumirse en platos salados, estas tambin pueden consumirse en postres . $.extend($.validator.messages, { Un pastel sin leche ni mantequilla, para que aquellos con intolerancia a los productos lcteos puedan disfrutar de algo dulce. Una exquiisita variacin de la popular tarta de zanahoria que se hace con pltano y aceite vegetal en lugar de mantequilla. Servimos . Preparacin. ", Si en caso se puede en la cocina de Induccin indiqueme el tiempo por favor. En este punto no conviene batir, si usas varillas, no batas intensamente. No es demasiado? Colocar el primer bizcocho y cubrir por encima de frosting. ", Agregamos aceite poco a poco mezclando envolventemente. 3 zanahorias (180 gr). Paste o Torta de Zanahoria y Banano con Avena y Pecan. email: "Por favor, escribe una direccin de correo vlida", Sin duda alguna, una forma saludable, llamativa y deliciosa en que los nios pueden comer la zanahoria. Recibe en tu correo nuestras DELICIOSAS ediciones especiales. Ingredientes 2 zanahorias 1 taza de leche de almendras 4 cucharadas de avena 1 cucharada de vainilla Opcional: cucharadita de jengibre El primer paso para preparar nuestra tarta de zanahoria ser alistar todos los ingredientes. Agregamos aceite poco a poco mezclando envolventemente. 1 cucharadita de levadura qumica (5 gr). Para un resultado ms esponjoso, al final compartimos algunos trucos. mezclar polvo de hornear, canela y sal. Esto lo puedes hacer a mano o con una batidora de varillas elctrica. Ponemos la mezcla en un recipiente y agregamos el polvo de hornear, la harina y el chocolate en trocitos. Ojal muy pronto puedas preparar esta deliciosa receta! 2 cucharadas de zumo de naranja. Ahora que sabes cmo hacer una tarta de zanahoria fcil y sencilla, tienes dos opciones: comrtela as o decorarla de forma elegante con cualquiera de estas recetas: Nosotros nos hemos decantado por el frosting de queso y nos ha quedado una receta de carrot cake deliciosa. Antes de ponerte al lo, quieres que tus bizcochos queden perfectos? Si ests buscando recetas saludables, aqu tienes una opcin para la hora del postre o del desayuno porque esta rica tarta de zanahoria y avena saludable te servir para cualquier ocasin. Preparacin. 1 1/2 taza de avena en hojuelas (350 gramos) 1/2 taza de leche ( 110 ml), aqu puedes cambiar la leche de vaca por alguna leche vegetal de tu gusto. Ingredientes para la receta de Torta de zanahoria: Preparacin de la receta de Torta de zanahoria: 170 gramos de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente, 1 cucharadas pequeas de extracto de vainilla, 3 cucharadas pequeas de bicarbonato para hornear, 1 cucharada pequea de polvo para hornear, cucharada pequea de nuez moscada en polvo, 450 gramos de zanahoria rallada (de la forma ms fina posible). Rallamos toda la zanahoria y la mezclamos con la crema de mantequilla y azcar. });}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true); Rena Ware est orgullosa de ser miembro de la Asociacin de Ventas Directas (DSA), nos regimos por su Cdigo de tica. Cuando la mezcla est suave y cremosa, con una esptula aade poco a poco los ingredientes secos. Colocar la mezcla en los moldes (colocar la mezcla en dos moldes, la mitad en uno y la mitad de la mezcla en otro para luego ensamblar) y hornear por 25 30 minutos o hasta insertar un palillo en el centro de la torta y este salga limpio. #Foodstagram. Glaseado para el bizcocho de avena, zanahoria y canela Aadir uno a uno los huevos. Mezclar en un bowl aparte los ingredientes secos (harina, canela, bicarbonato, sal, polvo de hornear, nuez moscada) con una cuchara de madera. La amamos, muchas gracias por compartir la receta! Descarga la App. * Locale: ES AADE el queso rallado, el perejil finamente picado y el huevo . Elimina toda la parte blanca de la cscara de naranja (que podra amargar), trocala y adela junto con las zanahorias. PASO 2 Prepara la mezcla. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. En lugar de uvas pasas, se pueden usar otros frutos secos; las nueces picadas quedan muy bien. Aceptar. Aadir la leche y batir a velocidad baja hasta que se haya incorporado. torta de zanahoria y naranja en licuadora. Sin harina de trigo que estropee la receta, la dulzura de los pltanos realmente se har notar. 2 Para hacer harina de avena, debemos procesar las hojuelas hasta hacerlas polvo. Tritura a mxima velocidad hasta que la avena tenga textura de harina. Poltica de privacidad. Como vers en la foto, este glaseado no queda totalmente blanco, si quieres que quede ms espeso y duro al secarse, aade ms azcar a la mezcla. Por ltimo, adiciona la harina de avena, el polvo de hornear, la canela, la CREMA DE LECHE . Ingredientes para hacer Tarta de zanahoria y avena saludable: Cmo hacer Tarta de zanahoria y avena saludable: Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario, Quisiera recetas de tortas saludables con remolacha espinacas etctera gracias, Tienes recetas muy interesantes y saludables :) me encantan :), wacalamuy mal no me gustosabe feolos ingredientes no estan biense be rico y sabe feono me gusto la verdad aquel que quiera hacer esto le adbierto que no lo aga, Receta de Tarta de zanahoria y avena saludable, Bizcocho de calabaza saludable sin azcar, Tarta de zanahoria sin gluten y sin huevo. 150 gr de avena en copos. La torta de zanahoria puede ser rellena o sin relleno de frosting. RENA WARE INTERNATIONAL INC. Todos los derechos reservados. Empezamos por batir la mantequilla hasta conseguir que quede bien cremosa. Ahora listo, a disfrutar de tu rica Torta de banano con avena! Y ya tienes tu bizcocho de avena, zanahoria y naranja listo para darte un homenaje. Copyright DELINATION. Trocalas y adelas en el accesorio picador de la batidora. Tambin le agregu canela en polvo y qued con un sabor delicioso. Djalo enfriar por completo sobre una rejilla. torta de zanahoria y naranja. Cocina Delirante 393K subscribers Subscribe 3.2K 181K views 2 years ago Disfruta en casa del mejor PASTEL de ZANAHORIA. Luego agregar los huevos, la leche y la vainilla hasta que se incorporen todos los ingredientes. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra, la receta de torta navidea (sin harina de trigo), Receta de Barra de Chocolate Amargo y Avena, Receta de Crema de Coco y Merey para Tortas. Voy a repetirla con menos zanahoria y ms harina. Probar con una pizca decanela, nuez moscada o macs, clavo, jengibre, y pimienta de Jamaica. Despus, sum los huevos junto con la esencia de vainilla y revolv. Ingredientes para el bizcocho de avena, zanahoria y naranja ndice (acceso rpido al contenido) 2 huevos. Glaseado para el bizcocho de avena, zanahoria y canela: But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. En un recipiente poner la avena, la harina, el huevo, el aceite, el azcar, el polvo para hornear, el pltano machacado y la leche. Es perfecta como merienda o para cualquier tipo de reunin familiar. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. En esta ocasin, queremos ensearte a preparar una deliciosa torta de banano con avena, que podrs compartir con tus amigos y familiares a la hora de la merienda o durante el fin de semana. La torta de zanahoria es un postre dulce y de textura suave y densa. En un tazn y con la ayuda de un batidor de mano o batidora elctrica, bate los huevos y la LECHE CONDENSADA LA LECHERA Light hasta que estn cremosos. Mezclamos con una esptula y ponemos en un molde engrasado y con papel parafinado en el fondo para que no se nos pegue. Todos los derechos reservados. 2 pltano (machacados) 1 tz zanahoria (zanahoria rallada) Engrasa un molde de cake con mantequilla derretida muy bien y espolvorea una capa muy fina de harina con ayuda de un colador sobre la mantequilla. ", Dejar enfriar por al menos 15 minutos antes de desmoldar. SOFRE en una sartn con aceite, la cebolla con el ajo; despus de dos minutos retralos del fuego y agrgalos a la mezcla de avena. Entre sus ingredientes lleva avena, zanahoria, aceite de girasol y muy poca harina de trigo. Pan de Banana y. Dejamos cocinar un par de minutos y le damos vuelta para dorar por los dos lados. Cuando hayamos decidido sobre este punto, aadimos el azcar poco a poco al bol con la mantequilla y batimos de forma uniforme hasta conseguir integrar bien. accept: "Por favor, escribe un valor con una extensin aceptada. En un tazn aade la mantequilla y la LECHE CONDENSADA LA LECHERA, con ayuda de un batidor o tenedor, bate hasta integrar, aade los huevos uno a uno sin dejar de batir y hasta que la mezcla est cremosa, adiciona la harina de trigo, la canela, la ralladura, el zumo de naranja, la zanahoria y revuelve para . Engrase y enharine un molde. 2. Este portal es propiedad de Comunican S.A. y utiliza cookies. La cantidad de azcar es completamente al gusto, aunque la medida recomendada es de una taza aproximadamente, lo que equivale a unos 200 gramos. Descarga la App. torta de zanahoria con aceite. Ya para terminar con la masa, debemos agregar la leche poco a poco mientras seguimos mezclando. Estos muffins de pltano con crema de avellanas tienen la combinacin perfecta de sabores. Torta de zanahoria y banana con frutos secos harina y o escog de avena zanahoria claras de huevos banana Leche polvo Para hornear endulzante 30 a 35 minutos De 9 a 12 racio Monica Lucia Montoya Cano Mug cake de zanahoria (Torta en microondas) ", Luego aadimos el resto de ingredientes y de En una sartn a fuego medio, ponemos unas gotas de aceite y vertemos un poco de la mezcla para formar cada panqueque. Se caracteriza por ser una preparacin rpida y su secreto de coccin est en la humedad de su masa, considerndose as de excelente calidad. Si nuestra avena es en hojuelas, la podemos pulverizar en un procesador de alimentos o en la licuadora. en otro mezclar azucar, banana, aceite. Agregar estos ingredientes a la mezcla de aceite y azcar y batir a velocidad baja media hasta que se combinen y la mezcla sea homognea. n un cuenco, ponemos la harina, azcar moreno, pltano machacado, el aceite y las especias. Cuando el bizcocho de avena, zanahoria y naranja est templado vers que ha encogido ligeramente y que los bordes se han despegado. date: "Por favor, escribe una fecha vlida. Es el momento de desmoldar el bizcocho. Si no se tiene batidora se puede revolver todo con un batidor globo, se pueden majar los bananos con un tenedor para ayudarse. Acompaa esta delicia gastronmica con un vaso de leche o un chocolate caliente. Colocamos capacillos en moldes para cupcakes y llenamos partes con la mezcla. Recuerda que la mantequilla debe estar a temperatura ambiente, como se recomienda en la preparacin de cualquier bizcocho casero. Cuando ya la tengamos bien licuada vamos a agregar los huevos y terminamos de licuar. Mezclar hasta que los ingredientes estn integrados. Empezamos a preparar la masa de la tarta saludable, mezclando la zanahoria rallada con la harina de avena, la canela, los sobres de edulcorante, la canela y el polvo para hornear. Lo desmoldamos y dejamos que se termine de enfriar. number: "Por favor, escribe un nmero entero vlido. Perfecto para disfrutar con un buen caf. torta de zanahoria con un huevo. Si sale hmeda, todava le falta algo ms de coccin. sal, polvo de hornear, nuez moscada) con una cuchara de madera. Engrasar y enharinar el molde a usar. Esto lo puedes hacer a mano o con una batidora de varillas elctrica. Marcas registradas por Socit dels Produits Nestl, S.A. Vevey (Suiza), Crea recetarios, guarda recetas, accede a cursos, planifica tus comidas y mucho ms, 1/2 taza de mantequilla a temperatura ambiente (113 g), 1 cucharadita de polvo para hornear (5 g), 2 cucharadas de coco rallado deshidratado sin azcar (20 g). Paso 1 Precalienta el horno a 180C. Queda con un sabor delicioso Suscribirse a Cocina Delirante: https://goo.gl/f4opBM\r\rVistanos en nuestra web para ver ms recetas: \r\rhttp://www.cocinadelirante.com \r\rCOMPARTE EL VIDEO Y NO OLVIDES SUSCRIBIRTE! Para que tu torta de zanahoria casera quede ms esponjosa, sigue estos trucos y consejos: Quieres aprender a preparar bizcochos de zanahoria variados? Mezclamos con una cuchara de madera hasta que se forme una masa uniforme. A continuacin, incorporar las claras, el huevo y volver a batir todo hasta que estos ingrediente se integren en la mezcla de forma uniforme. Una exquiisita variacin de la popular tarta de zanahoria que se hace con pltano y aceite vegetal en lugar de mantequilla. Reducir la velocidad y poco a poco aadir el azcar. 3 bananas. Te apuntas? Para el glaseado: 6 cucharadas de azcar glas. Colocar el segundo bizcocho encima. Paso 4 Al final, aade zanahorias, nueces y pasas. Deposita en un molde engrasado y mete al horno por alrededor de 80 minutos. Pelamos los bananos y los machacamos con ayuda de un tenedor, hasta formar un pur. Vacamos la masa en un molde apto para horno, previamente engrasado, y cocinamos el bizcocho de zanahoria en el horno precalentado a 180 C durante unos 30 minutos, o hasta que la masa est cocida. Pasamos la masa al molde que habamos preparado y lo sacudimos ligeramente para que la superficie se aplane. taza de leche (nosotros utilizamos leche de almendras), libra (115 gramos) de queso descremado o campesino rallado. En otro recipiente, mezclamos el huevo, el aceite de oliva, la leche y la esencia de vainilla; agregamos esto a la mezcla que acabamos de preparar con la avena y unimos bien todos los ingredientes. 1 taza zanahoria rallada. La nutricionista recomienda. remote: "Por favor, rellena este campo. La cscara de una naranja. 2 cdas endulzante. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Mezcla bien hasta integrarlos todos. Ingredientes: taza de harina de avena (60 g). Colocar el aceite y el azcar en un bowl grande y batir a velocidad baja media hasta estar bien integrada la mezcla. "), Engrasar y enharinar un molde, verter mezcla y hornear por aprox. 1 taza de zanahorias, peladas y ralladas 1 banana congelada 1 1/2 tazas de leche de almendras casera 1/4 de taza de nuez 1/2 cucharada de canela molida 1 cucharada de semillas. 2 tazas harina (cualquiera) 1/2 taza leche (cualquiera) 1 cdta polvo de hornear. States, Duraznos y ciruelas sobre helado de vainilla. Preparacin de la tarta de avena y banana. You also have the option to opt-out of these cookies. Una vez listo, scalo del horno y djalo templar sobre una rejilla. ", Asegurarse que quede bien engrasada para que la torta no quede pegada al desmoldar. En la licuadora vamos a poner los bananos, el aceite, la esencia de vainilla y los dos tipos de azcar. Incorporamos el pur de bananos, el queso rallado y las pasas o arndanos (en caso de que desees utilizarlos) y mezclamos bien. Tambin te puede interesar: Receta: cmo preparar una torta de zanahoria sin usar azcar ni harina refinada, No dejes de llevar a tu mesa: Que la dulzura invada tu da: as se prepara un mousse de chocolate. Precalienta el horno a 180C, calor arriba y abajo. 1/4 de taza frutos secos. La puedes acompaar con helado de vainilla, unos trocitos de banano y almendras tostadas. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Descubre esta receta de torta de zanahoria para disfrutar con toda la familia. required: "Este campo es obligatorio. ", Agregar la vainilla y batir nuevamente. Ya para terminar con la masa de la torta de zanahoria, aadimos la harina tamizada y la integramos haciendo movimientos envolventes. document.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Regstrate para recibir deliciosas recetas y actualizaciones directamente en tu correo electrnico. Mezcla con una lengua de silicona o una cuchara de madera con movimientos envolventes hasta obtener una masa homognea. La receta me gust mucho, qued bastante hmeda, pero entiendo que por la cantidad de zanahoria. 4 bananas maduras. Preparacin del bizcocho de avena, zanahoria y naranja: 40 minutos. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Poltica de Cookies y nuestros Trminos y Condiciones. Vierte la glasa sobre la superficie del bizcocho y djalo sobre la rejilla o sobre un papel de horno hasta que el glaseado se seque y se endurezca. Mezclamos el azucar glas con el zumo de naranja y revolvemos hasta que se haga una pasta. COMO SE PUEDE PREPARAR LA TORTA DE ZANAHORIA SIN HORNO? Retirar la batidora y aadir a la mezcla la zanahoria rallada. En este punto, precalentamos el horno a 180 C (375 F). Ingredientes: 2 bananos maduros. Extendemos el glaseado sobre la superficie del pastel, de forma que quede liso y suave. precalentar el horno a 180 grados. Te contamos cmo hacerlo en nuestro artculo cmo desmoldar bien un bizcocho. digits: "Por favor, escribe slo dgitos. Aprende cmo hacer una torta de zanahoria en 5 pasos! Ingredientes para hacer Torta de zanahoria casera: Cmo hacer una torta de zanahoria esponjosa, Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario, Fcil de elaborar,apenas la estoy horneado.segui todos los tips adicionales.gracias. Torta banahoria Esencia de vainilla y ralladura de limn para perfumar banana molida con el tenedor zanahoria rallada fina aceite (taza de 250cm) harina de avena limn exprimido azcar (u otro endulzante) huevos 1h 15m 10 raciones Argentina Mariela More Es adecuada para dietas sin lcteos. Debe quedar completamente relleno para ensamblar. Si te gustan los dulces con avena, te proponemos el maravilloso bizcocho integral de zanahoria y coco, que tambin es perfecto para un desayuno o merienda; las galletas de avena que son deliciosas y fciles de hacer; las tortitas de avena, una versin ms saludable. */ !NO OLVIDEN SUSCRIBIRSE, DARLE LIKE YCOMPARTELO CON TU FAMILIA Y AMIGOSINSTAGRAM: https://www.instagram.com/macrislive https://www.instagram.com/crismiami13#yummy, #foodies, #goodfood, #foodpics, #recetafacil, #food, #chef, #cook, #cooking,#amolacomida, #facil, #healthyfood, #pasteldezanahoriababanoyavena, #pastelsaludable, #facil, #instagood, #TagsForLikes, #photooftheday, #breakfast, #love,#beautiful, #happy, #cute, #tbt, #FoodPorn, #tortadezanahoriabananoyavena, #avena, #sinbatidora, #Foodgasm. Lava las zanahorias y retrales la piel raspndolas. Torta de avena, zanahoria y banana. 3 El La transferimos a un tazn y la mezclamos con la canela, la sal, el polvo de hornear y el bicarbonato de sodio. se le puede agregar pasas de uva si se . Tengo las ollas, puedo hacer esta torta en la cocina de Induccin? Preparacin del bizcocho de avena, zanahoria y naranja Ingredientes. minlength: $.validator.format("Por favor, no escribas menos de {0} caracteres. Aceptar. Cmo hacer Torta de zanahoria casera: 1 Empezamos por batir la mantequilla hasta conseguir que quede bien cremosa. Glaseado para el bizcocho de avena, zanahoria y canela: - Una vez fro prepara el glaseado mezclando el azcar glas con el zumo de naranja hasta que el azcar se disuelva y quede una mezcla blanca y espesa. aprox. Una vez este lista, desmoldar y esparcir por encima las uvas pasa y un poco de miel. Disfruta en casa del mejor PASTEL de ZANAHORIA especiado siguiendo esta sencilla receta con AVENA, sin harinas y sin azcares refinadas! Quisiera saber porque ralle 1kg de zanahoria y en la foto no se ve tanta jajaja por favor si me puedes contestar gracias, me encanta todas las receta que tenga que ver con torta o cuaklquier ulce x favor ayudeme para aprender mas, Gracias muy sencilla la receta y qued deliciosa , Esa torta queda buenisima, para la prxima la foto jejeje no le saque ninguna. Paso 3 En otro recipiente, bate huevos, aceite y bananos. Para hacer harina de avena, debemos procesar las hojuelas hasta hacerlas polvo. Es adecuada para dietas sin lcteos. * Translated default messages for the $ validation plugin. Recetas de Torta de zanahoria (con harina de avena) y muchas ms recetas de torta de avena y zanahoria. Al momento de hornear la torta, aconsejamos hacerlo solo con calor abajo los primeros 20 minutos. Precaliente el horno a 180 C. Sube la foto de tu Receta de Tarta de zanahoria y avena saludable. range: $.validator.format("Por favor, escribe un valor entre {0} y {1}. Si te ha gustado la receta de Torta de zanahoria casera, te sugerimos que entres en nuestra categora de Recetas de Bizcochos. Para hornear la torta, utilizamos nuestro Utensilio de 2 Litros delJuego Chef I(recordemos que este utensilio podemos llevarlo tanto a la estufa, como al horno). Ingredientes para el bizcocho de avena, zanahoria y naranja: Para un molde de cake de 2510 cm. Agrega a la preparacin la avena, la harina y el polvo de hornear. ", Continuar mezclando. Cuando veamos que la zanahoria est bien repartida por toda la mezcla, incorporamos los huevos uno a uno y continuamos batiendo hasta integrar todos los ingredientes. Prueba estos muffins de zanahoria con glaseado de queso crema! Incorpora el pur de zanahoria, aceite y naranja y contina batiendo para que se integre todo bien. Porciones: 2 aprox. max: $.validator.format("Por favor, escribe un valor menor o igual a {0}. La avena saludable agrega sustancia, dando a esta tarta una textura deliciosamente abundante. Preparacin. Existen un nmero importante de recetas que se han desprendido del sabor de este nutritivo y rico fruto, una de ellas es la torta de banano o banana.